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Jardim do Fraldinhas
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Muitos
dos nossos hábitos alimentares são condicionados desde os primeiros anos
de vida. Por outro lado, uma alimentação saudável durante a infância é
essencial para permitir um normal desenvolvimento e crescimento e
prevenir uma série de problemas de saúde ligados à alimentação, como a
anemia, o atraso de crescimento, a obesidade ou a cárie dentária.
Sabendo que é durante a infância que as células gordas têm a capacidade
de se multiplicar, é nesta fase da vida que a alimentação tem um papel
preponderante no desenvolvimento da criança.
Sabemos
que as crianças não estão dotadas de uma capacidade inata para escolher
alimentos em função do seu valor nutricional; pelo contrário, os seus
hábitos alimentares são aprendidos através da experiência, da observação
e da educação.
É por
estas razões, que o papel da família na alimentação e na educação
alimentar das crianças é inquestionável. Mas, para além da família, a
escola assume uma particular importância, na medida em que pode oferecer
um contexto de aprendizagem formal sobre esta matéria, complementando
assim o papel familiar.
Sendo
assim, é extremamente importante que os profissionais responsáveis pelo
acompanhamento das crianças, assim como a própria família, disponham dos
conhecimentos necessários para intervirem educativamente na alimentação
da criança. Para além disso, é importante aproveitar a disponibilidade
de aprendizagem que as crianças apresentam nas idades mais jovens,
disponibilizando-lhes informação e conhecimentos, para que mais tarde
possam fazer escolhas conscientes e acertadas relativamente à sua
alimentação.
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