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newsletter nº 0 11 Outubro de 2007 |
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A alimentarte abriu as suas portas ao público no passado mês de Setembro. A edição desta newsletter vem continuar a missão de promover hábitos alimentares saudáveis junto dos mais diversos públicos. Queremos mantê-lo informado com as mais recentes notícias ao nível da nutrição, dar-lhe a conhecer novas receitas, curiosidades e algumas informações acerca dos alimentos.
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Sabia que…? Entre os 20 e os 50 anos as pessoas, sobretudo as mulheres, tendem a aumentar 10 kg. O melhor é prevenir desde cedo, diminuindo a ingestão de comida hipercalórica e ...
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Contando calorias (Frutos secos) Amêndoas (10 unidades) – 93 kcal Avelãs (10 unidades) – 101 kcal Amendoins (15 unidades) – 95 kcal Nozes (4 unidades) – 99 kcal Pistácios (15 unidades) – 50 kcal Castanhas (4 unidades) – 60 kcal
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Receita Saudável Beringelas recheadas com queijo e nozes Lave as beringelas, retire-lhes o pé e corte-as ao meio no sentido do comprimento. Dê três golpes na polpa, sem atingir a casca. Polvilhe com ...
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catiapontes@alimentarte.com.pt 969504475 |
Trav. dos Cravos - Nº51 - Comeira - 2430-072 Marinha Grande |
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